Как кофеин воздействует на человеческий организм

14 января 2026 г.

▫️В организме кофеин блокирует рецепторы аденозина, естественного химического вещества, которое обычно вызывает сонливость.

▫️Кофеин стимулирует и подавляет расслабление, увеличивая внимание и скорость реакции.

▫️Также кофеин увеличивает уровень нейрогормона дофамина в мозге, ответственного за чувство удовлетворения и радости. Это ощущение бодрости и эмоционального подъема после употребления кофе может привести к