Действительно ли мясо приводит к возникновению болезней сердца и диабета

Действительно ли мясо приводит к возникновению болезней сердца и диабета?

Долгое время считалось, что регулярное употребление мяса связано с высоким риском сердечных заболеваний и диабета. Однако ученые уже давно опровергли этот миф.

Важно отметить, что речь идет исключительно о натуральном мясе, а не о переработанных мясных продуктах из супермаркета, таких как сосиски, колбасы, консервы и т. д. Эти продукты содержат большое количество добавок, которые действительно могут увеличить риски развития диабета 2 типа и заболеваний сердечно-сосудистой системы.